Screen dependency disorder को पहचानना बहुत आसान है। ये बात identification की नहीं बल्कि acceptance की है। कहने का सीधा सम्बन्ध इस बात से है कि सबसे पहले parents को ये मानना पड़ेगा कि आपके बच्चे का mobile usage बस एक leisure activity से बढ़ कर addiction का रूप ले चुका है। Casual usage और addiction में जो एक बड़ा फर्क है वो ये है dependency का फर्क। Casual usage में mobile एक add -on की तरह है, जैसे एक perk जो बच्चे को कभी कभी मिले और उसके प्रति बच्चे में बस उत्सुकता हो। वहीँ दूसरी ओर addiction का मतलब है कि बच्चे के लिए mobile एक basic necessity के तौर पे ज़रूरी है और बच्चा उस पर निर्भर है। ये समझना  बहुत आसान है कि कब mobile usage एक addiction बन गयी है। ये सारा वक़्त का माज़रा है। अगर बच्चे के दिन का ज्यादातर वक्त mobile के साथ ही बीतता है तो वो screen dependency disorder की दह़लीज़ पर खड़ा है। ध्यान देने वाली महत्वपूर्ण बात ये है कि यदिmobile का इस्तेमाल बच्चे की daily activities को affect करता है तो ये screen dependency disorder का पहला लक्ष्ण है।

इस बीमारी और इससे जुड़ी बातों को और विसतार में जानेंगें अगले blog में। तब तक विष्लेशण करें कि आपके बच्चे की mobile में रूचि कहीं addiction की और तो नहीं बढ़ रही?

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